社会の宝である子どもたちが健やかに育つために今できることを考えていくHPです

　　宇宙の約束

自分の身体のその奥に
確かに確かに座っている
宇宙の大きな約束が
いつもいつもささやいている

いつかのいい日の明日のために
いつもいつもささやいている

忘れないでね
大切なのは
心の目と耳をすますこと
そして自分を信じること

むかしむかしのことでした
心の目と心の耳をすましたある人が
宇宙の約束とつながって
本当のことに気がついた

すべてのものは　どれもみんな　その約束からできている

約束は　目にも見えず　重さもなくて
あるのかないのか　わからないけれど
でも　宇宙の何もかもが　この約束からできている

「いいことに気がついちゃった」とその人は
苦しまなくてもいいんだなあ
悩まなくてもいいんだなあと
とてもうれしくなりました

宇宙にたくさん散らばっている
たくさんのつぶつぶは
約束のもとに集まって
海を作り　山を作り　花を作り
人を作る
約束は　目にも見えず　重さも持っていないけど
風をそよがせ　雨を降らせ　ときには星を輝かせる

誰かと誰かを出会わせて　誰かと何かを出会わせて
涙や笑顔を作り出す

私とあなた　あなたとお花　お花と石ころ
みんな同じ
同じものでできている
違うのは
だれもが持ってる約束の
私が私である場所や
花が花である場所に
光があたっただけのこと
スイッチが入っただけのこと

あなたは
わたしだったかもしれないし
私はもしかしたら
庭に咲くたんぽぽや
降る雪だったかもしれないね

約束は私を作り
私の中に　宇宙の約束が座っている
すべてのものが　約束の中にあり
約束は　すべてのものの中にある

でもね　
忘れちゃいけないの

約束には無駄がなく
必要なものだけを
いつもちゃんと作ってる

花がそこに咲くことは
それが大切だという証
私がここにあることは
それが必要だという証

宇宙の約束とつながって
過去と今
今と未来
すべてのことを
見渡すことができたとき
きっときっとわかること

すべてのことは
いつもいつも
いつかのいい日のためにある

うれしいことも　悲しいことも
きれいなことも　汚れたことも
増えることも　減ることも
その約束の現れだけど
現れているすべてのことが
いつかのいい日のためにある

だから思うの

生きていると
いろんなことが　あるけれど

楽しいことも　苦しいことも
悲しいことも　うれしいことも
雨や　雪や　月の光が
空から降ってくるように
手をひろげて受けととめていけばいいんだね

怖がらなくてもいいんだよ
悲しまなくてもいいんだよ
だってすべてがだいじょうぶ
すべてがみんなだいじょうぶ

揺れる、歌う、踊る、祈る・・・
跳ねる、描く、回る、思う・・・
約束と　つながっていく方法は
いつも私の中にある
揺れて踊って、飛んで思って
心の目と　心の耳が開いてく
そして　本当のことを知る

さあ明日へ歩きだそう
大切なのは
心の目と耳をすますこと
そして自分を信じること

花が咲くように　雪が舞うように
月が照るように　あなたといたい

鳥が飛ぶように　風が吹くように
海が歌うように　あなたといたい

広い宇宙の中で　長い時間の中で
あなたと出会えたこと
きっときっと宝物

風があるように　山があるように
空があるように　あなたといたい


　

「鳴かぬなら鳴かなくていいホトトギス」by小林正観


運命に善し悪しはない。従って好転することもない。

運の善し悪しは自分で決めるもの。
出来事が決めるのではなく、自分の認識が決める。

正しいとか正しくないとか、善いとか悪いとか、綺麗とか汚いとか…はない、それが宇宙の真理と理。
 

皮膚は人体の中で最大の臓器です。

細菌や異物の進入を防いだり、水分、体温の調整をしてくれたりとバリアになり、わたしたちの身体を守ってくれています。

皮膚にトラブルがある人は、自分の身体の中で何か異変が起きている可能性があります。
体内の毒が皮膚を通して外に出てくることがあるからです。

中から出てくることもあるならば、皮膚から体内へ毒が入ることもあるはずです。
毒というのは有害な化学物質の事です。
それを通称、経皮毒（けいひどく）と言います。

口から入る毒は、90%は肝臓や腎臓が分解・解毒してくれますが、経皮毒は目に見えず出口もないまま知らず知らずに蓄積されていくと言われますからコワイですね。

毒の吸収率は、腕の内側を１とすると、性器は４２倍だそうです（ただし、もしかしたら、個体差はあるのかもしれません）。

そう考えると、生理の時に使用する紙ナプキンなんて！！

わたしは、４２倍という話は一昨日知ったばかりですが、紙ナプキンや制汗剤は身体を冷やす元だと知ってから使うことをやめています。

今は竹布の布ナプキンを愛用中。
最初は面倒そうとか、漏れそうとか、あまりいいイメージがなかったのですが、使ってみるとその感触の柔らかさに感動。

その感覚を一度味わい知ってしまったら、紙ナプには戻れません。
感触がまるで違いますから。

ただし、量が多いときは紙ナプの上に布ナプをしいて使用することはあります。
自分のライフスタイルにより、ストレスなく上手に使えるようになるといいですね。

血液は乾くと落ちにくくなりますから、すぐに水ですすぐか、時間がないときは洗面器やバケツ、空紙パックなどに水をはっておいて、そこにつけておくといいでしょう。

外出時は小さなアドマイザーをしのばせて、ジップロックと一緒に持ち歩くといいと教えてくださった方がいます。　
わたしは、掃除道具のところの水道をさっと借りることがあります。

血液の病気をお持ちの方は注意が必要です。また、家族だから、親しい仲だからといって布ナプの貸し借りはタブーです。

そうそう、パンティライナーは使ってないですか？　
あれは紙ナプよりももっと身体へのストレスが大きいそうですよ。　クッション性もないですからね。

昔の人は、経血をコントロールできていたそうです。つまり、トイレでまとめて出すことができていたのですね。
今は、いつでも安心という膣の緩みっぱなしで言わばビール瓶を逆さまにしている状態だそうです。

初心者の方は、タオルの切れ端で使い捨てでもいいので、まずは試してみることをおススメします！！
何か違った感触、感覚を感じられることでしょう。

目指せ経血コントロール♪　できるようになりたいものです