皮膚は人体の中で最大の臓器です。
細菌や異物の進入を防いだり、水分、体温の調整をしてくれたりとバリアになり、わたしたちの身体を守ってくれています。
皮膚にトラブルがある人は、自分の身体の中で何か異変が起きている可能性があります。
体内の毒が皮膚を通して外に出てくることがあるからです。
中から出てくることもあるならば、皮膚から体内へ毒が入ることもあるはずです。
毒というのは有害な化学物質の事です。
それを通称、経皮毒（けいひどく）と言います。
口から入る毒は、90%は肝臓や腎臓が分解・解毒してくれますが、経皮毒は目に見えず出口もないまま知らず知らずに蓄積されていくと言われますからコワイですね。
毒の吸収率は、腕の内側を１とすると、性器は４２倍だそうです（ただし、もしかしたら、個体差はあるのかもしれません）。
そう考えると、生理の時に使用する紙ナプキンなんて！！
わたしは、４２倍という話は一昨日知ったばかりですが、紙ナプキンや制汗剤は身体を冷やす元だと知ってから使うことをやめています。
今は竹布の布ナプキンを愛用中。
最初は面倒そうとか、漏れそうとか、あまりいいイメージがなかったのですが、使ってみるとその感触の柔らかさに感動。
その感覚を一度味わい知ってしまったら、紙ナプには戻れません。
感触がまるで違いますから。
ただし、量が多いときは紙ナプの上に布ナプをしいて使用することはあります。
自分のライフスタイルにより、ストレスなく上手に使えるようになるといいですね。
血液は乾くと落ちにくくなりますから、すぐに水ですすぐか、時間がないときは洗面器やバケツ、空紙パックなどに水をはっておいて、そこにつけておくといいでしょう。
外出時は小さなアドマイザーをしのばせて、ジップロックと一緒に持ち歩くといいと教えてくださった方がいます。
わたしは、掃除道具のところの水道をさっと借りることがあります。
血液の病気をお持ちの方は注意が必要です。また、家族だから、親しい仲だからといって布ナプの貸し借りはタブーです。
そうそう、パンティライナーは使ってないですか？
あれは紙ナプよりももっと身体へのストレスが大きいそうですよ。 クッション性もないですからね。
昔の人は、経血をコントロールできていたそうです。つまり、トイレでまとめて出すことができていたのですね。
今は、いつでも安心という膣の緩みっぱなしで言わばビール瓶を逆さまにしている状態だそうです。
初心者の方は、タオルの切れ端で使い捨てでもいいので、まずは試してみることをおススメします！！
何か違った感触、感覚を感じられることでしょう。
目指せ経血コントロール♪ できるようになりたいものです
今野華都子先生の新刊本です。
「ペルーの遺跡と洗心の旅」
（株）ヴォイスより
￥1,600+税
プライベートで訪れたペルーだったそうですが、是非本にしたい
という方がいらして、出来上がったそうです。
わたしは昨年の冬、タラサ志摩で、出来たてホヤホヤのスクリーン映像を観て、スゴ～イと感動したのを覚えています！！
ペルーの遺跡の写真も素敵です。
今野華都子という一人の人間の心がそのまま本になりました。
…
心が整っている状態だと、大自然が共鳴してくれる。
そうすると、言葉に表すことができないほどの、大自然との共鳴現象が起きます。風が、雲が、その時の気候などが共鳴してくれます。
そして、それは大自然の中にいる時だけではなく、どこにいても同じことなのです。なぜなら、私たち一人一人は、大宇宙に匹敵するほどのエネルギーを持ち合わせていて、その良き思いは目の前の人を変え、さらに全ての環境を変えるそんな力があるのです。
そして、自分が大自然と共生し、どのように生きていきたいかということを解っていればいいのです。…
光りの書道アート 二人展
とお願いしてきました(^o^)／たのしみ
念願叶って、フジコ・ヘミングの生演奏を聴けました(*^_^*)
今回は、ルーマニア国立ジョルジュ・エネスコ・フィルハーモニーとの共演。
たまにクラシックもいいものです♪
フジコさんのピアノは、味わい深い音なんですね～
もうかなりお歳を召されているので、粒ぞろいの力強い音ではないのですが、奏でられる音には、フジコさんの生きてこられた深みが出ていらっしゃいました。
ショパンのノクターンとリストのラ・カンパネラの独奏は演目にはなかったので、嬉しかったです
フジコさんのあの独特な出で立ちは、やっぱりあのまんま。
フジコ・へミングスタイルですね！
フジコ・へミング「我が心のパリ」より
・・・誰にも、天から与えられた持ち場というのがあり、それを受け入れ、正直に自分の道をつらぬけば、それが、その人のかけがいのない人生になる。・・・